जब भय को निश्चितता नहीं मिलती, तो वह गिनने लगता है।
मन हर शक्ति, हर संभावना, सुरक्षित महसूस करने का हर कारण इकट्ठा करने लगता है।
जब भय को निश्चितता नहीं मिलती, तो वह अक्सर गिनने लगता है।
भगवद्गीता श्लोक 1.4 में दुर्योधन पाण्डव सेना को देखता रहता है और अपने सामने खड़े महान योद्धाओं के नाम लेने लगता है।
वह युयुधान, विराट और द्रुपद की बात करता है — ऐसे योद्धा जिन्हें वह शक्ति में भीम और अर्जुन के समान बताता है।
उसका मन हर उस शक्ति के संकेत को दर्ज कर रहा है जो विरोधी सेना को और भयावह दिखाता है।
और सच कहें तो... हममें से बहुत से लोग यही करते हैं।
जब कोई चीज़ हमें अनिश्चित महसूस कराती है, तो मन सूची बनाने लगता है।
हम ख़तरे गिनते हैं।
हम हर बाधा का नाम लेते हैं।
हम हर उस चीज़ को मापते हैं जो ग़लत हो सकती है।
हम हर ख़तरे पर जितना ध्यान देते हैं, वह उतना ही बड़ा और शक्तिशाली लगने लगता है।
भय बार-बार ख़तरे पर लौटता है — इसलिए नहीं कि स्थिति बदल रही है, बल्कि इसलिए कि मन उसे मापना बंद नहीं कर पाता।
यह श्लोक हमें याद दिलाता है
जब भय को निश्चितता नहीं मिलती, तो वह ख़तरे गिनने लगता है।
मन हर ख़तरे का नाम लेता है — हर एक को भार, आकार और शक्ति देता है।
कभी मन समाधान नहीं खोजता।
वह ख़तरे को मापना चाहता है — क्योंकि उसका नाम लेना उसका सामना करने से अधिक सुरक्षित लगता है।
स्वयं से पूछें
आपके जीवन में कहाँ आप मन ही मन अपनी हर चीज़ की सूची बना रहे हैं — ख़ुद को यह यक़ीन दिलाने के लिए कि आप सुरक्षित हैं?
कभी मन समाधान नहीं खोजता।
वह सूची बनाता है — क्योंकि गिनना सामना करने से अधिक सुरक्षित लगता है।